女性在公共场合哺乳是一件令人尴尬的事情,不论是哺乳者本人还是旁人的路人,都会或多或少地产生这样的情绪。如果妈妈们必须要在公共场合哺乳,那么又该注意哪些事项才能避免尴尬的情况呢?下面是一些关于公共场合哺乳的建议,希望能给需要在公共场合哺乳的妈妈们一些帮助。

1.不断地练习

首先,需要做的是不断地练习。在家的时候,可以对着镜子多多练习喂养宝宝。这样可以通过此种方式,看到在自己哺乳时,哪些情况和哪些部位会造成暴露。多多练习,会更好地将自己暴露的地方遮掩起来,这样会将尴尬的程度降到最低,让自己和他人更加舒适。

2.宽松的衣物

在产后,为了将自己的乳房不那么引人注目,很多妈妈都喜欢穿一些宽松的衬衫或者羊毛衫。这是很好的选择。采取此种措施,哺乳的时候就不需要抬起自己的衬衫,无需让你的肌肤暴露在陌生的眼光中。

3.带个小毯子

妈妈们如果自己经常需要带孩子外出,时不时地需要让孩子“外出就餐”,那么自己随身带一个小毯子是一个很好的选择。如果你有需要的话,你可以在哺乳时稍微遮盖一下,这样会让你的哺乳行为更加私密,不会引人注意。

4.找私密空间

当你在外面需要给孩子哺乳时,可以在地点的选择上选择私密一些的空间。比如厕所、公共浴室、试衣间、角落等等,这些地方都是很好的选择。虽然也是公共区域,但是相比较公交站、大厅、餐馆这些地方而言,上述地方的私密性更好一些。而且,在外就餐或者在外旅游时,如果有需要的话,也可以向附近的工作人员寻求帮助。