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　　对于体检很多人都知道需要空腹，但是还是有很多人对于体检前的一些准备都不清楚，经常会问提前之前可以不可以喝水，前一天要吃什么？需要停药吗？等等一些问题，下面兰州美年大健康专家就给大家详细介绍下体检前的注意事项。

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　　、体检前不能吃东西，但可以喝水

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　　只有空腹时，我们的身体才能处于基础代谢状态，反映血液的真实情况。所以不能吃东西，而且如果要做肝、胆的B超，也必须在空腹状态下进行。

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　　体检前8~小时，最好就不要吃东西了，但是可以适量喝清水。起床之后都是不进食不喝水的，保持空腹的状态比较好。

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　　、别喝酒，别吃大鱼大肉

　　体检前吃太油腻，大量的脂肪、油脂在小肠被吸收，一部分会被输送到血液中，来不及被储存起来，这时进行血液检测，有可能会被误诊成高血脂。喝酒后，酒精会进入肝脏进行分解和代谢，产生乙醛、乙酸，这两种物质会妨碍肝细胞工作、加重肝细胞的负担，这样一来，可能会让转氨酶不正常的升高。

　　3、保持充足的睡眠

　　睡眠会影响你明天的体检结果，特别是心电图和器官的检查，前一天你的睡眠一定要很好，这样才能在检查的时候有个比较良好的结果。

　　

　　4、长期服药者可继续服用，其他药物体检后服用

　　有慢性病的人，也不要为了体检盲目停药，比如高血压患者应该像平常一样吃降压药，有糖尿病以及其他慢性病，在抽血后要及时补服药物。如果你常年或者这个月基本都在吃药，那你可以继续吃

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药，并且在体检的时候告诉你的主治医师你在吃什么药因为什么，这些告诉主治医师，主治医师才能够对体检报告做正确的分析，如果你是这几天才开始吃，那就等体检结

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束之后服用。

　　5、不要参加长跑等剧烈运动

　　不要参加长跑或者其他激烈的体育运动，体检之前，让自己的身体调整到一个比较好的状态，这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来。剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。

　　6、女性需要避开月经期，最好是过后5-7天

　　女性体检前要注意的就是避开你的生理期，如果你刚好在或者是结束没超过5天，建议等5-7天后再去做体检，并且月经后5-7天去检查的话妇科

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类的检查还是比较准确的哦。

　　7、穿轻便的衣服，不要佩戴隐形眼镜，保持口腔等清洁

　　做B超、胸片、心电图的时候，可能需要解开衣服，穿方便穿脱的群子或者裤装会更好。此外，尽量不要穿带金属纽扣的衣服，以及带金属托的bra，它们会影响影像学检查的结果。

　　五官科是放在前面检查的，基本上会是先抽血，抽血后开始外科，然后内科，所以五官科的要求也是有的，那就是不佩戴隐形眼镜，另外口腔、鼻孔都得保证干净。

　　8、要测晨起第一泡尿吗

　　让尿液至少停留在膀胱6小时左右，的确更容易发现一些尿路疾病（就是说尿像泡茶一样，早起第一泡尿在膀胱里泡的时间最久，所以最浓，化验时最容易得到阳性结果），但是对于普通体检来说，对结果影响不大。如果憋不住就不要硬憋了。更重要的是从中间开始接尿，尿尿时候可以控制一下排尿速度，不要尿太快，等排尿一秒钟后再接。

　　9、准备怀孕、疑似怀孕和已怀孕要注意

　　准备怀孕的女士和男士都需要提出要求即不做胸透，也就是x射线检查项目；已经怀孕的女士和疑似怀孕的女士，最好也不要做妇科检查。

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